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  • “天下第一素包”现身大明寺素食坊

    　　昨天，一只直径80厘米、重达21.5千克的素馅包子在大明寺素食坊制成。据悉，这只号称“天下第一素包”的包子由扬州面点大师赵传根领衔制作，制作过程中，用去面粉9千克、香菇、青菜、芝麻馅料12.5千克，为国内之最。

    【佚名】

    |素包|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/12/09165019470.html

  • 美味素食轻松做

    一盒、菠菜200克，香菇6只、胡萝卜末少许。 　　制法：先将菠菜洗净，去梗，取叶，剁成泥状。豆腐沥干，压碎，放入菠菜泥，加盐一茶匙，糖少许，香油，蛋白1个，淀粉1大匙，白胡椒粉少许，拌匀。将上述材料置于抹过油的微波炉容器内，以强微波7分钟炖煮后，扣于大盘。再将香菇切丁，与胡萝卜末一起加入适量鲜汤或水，以强微波5分钟煮滚，迅速拌入调匀的水淀粉勾芡，再滴入香油，一道清香美味的翡翠豆腐大功告成了。 　...

    【佚名】

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/06/0911499770.html

  • 七种“香”菜果助你消疲倦(图)

    　　科学研究发现，香菜、香葱、香菇、香蕉等一些带“香”字的食物，具有良好的消除疲劳、恢复体力的作用。天气一热，人容易疲劳困顿，为补充精力，消除倦怠，增强免疫力，您不妨多吃以下芳香可口又营养健康的...补充大脑与血液中的血糖浓度，对人的精力有明显的补充作用。香瓜生熟皆宜，每天食用150克左右。 　　香菇 香菇富含香菇多糖、甘露醇、海藻糖等多种活性物质，具有提高免疫细胞活性、改善植物神经调节功能...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/10/08452215958.html

  • 多吃食用菌促进孩子脑部发育

    有一个突出的特点，那就是对大脑有良好的补益作用。以下三种食用菌是我们常见的，三种吃法也适合家庭操作。 　　香菇 　　香菇能增进食欲，促进发育，增强记忆，对促进儿童智力的发展和延缓老人智力的衰退有着特殊的功能，所以日本有人称香菇为“益智菇”。香菇含有蛋白质、氨基酸、脂肪、粗纤维、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、钙、磷、铁等成分。其中蛋白质含量在菌类食物中是最高的。氨基酸中有组氨酸、谷氨酸...

    君合

    |健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/06/13320783521.html

  • 对大脑有补益作用的食用菌

    特点，那就是对大脑有良好的补益作用。　　　　以下三种食用菌是我们常见的，三种吃法也适合家庭操作。　　　　香菇　　　　香菇能增进食欲，促进发育，增强记忆，对促进儿童智力的发展和延缓老人智力的衰退有着特殊的功能，所以日本有人称香菇为“益智菇”。香菇含有蛋白质、氨基酸、脂肪、粗纤维、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、钙、磷、铁等成分。其中蛋白质含量在菌类食物中是最高的。氨基酸中有组氨酸、谷氨酸、...

    君合

    |素食健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2010/01/11210097199.html

  • 下班回家吃这种解除疲倦菜

    　　科学研究发现，香菜、香葱、香菇、香蕉等一些带“香”字的食物，具有良好的消除疲劳、恢复体力的作用。天气一热，人容易疲劳困顿，为补充精力，消除倦怠，增强免疫力，您不妨多吃以下芳香可口又营养...明显增加肝脏内糖原的储备量，可及时补充大脑与血液中的血糖浓度，对人的精力有明显的补充作用。香瓜生熟皆宜，每天食用150克左右。 　　 　　香菇 　　 　　香菇 香菇富含香菇多糖、甘露醇、海藻糖等多种...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12250014193.html

  • 日本偏方治便秘

    　　“取适量的红萝卜、白萝卜、白萝卜缨子、牛蒡（bàng）和香菇，切碎，用水煮一煮当茶喝。”一些从日本留学归国的人，把这个日本防治便秘偏方带回来后，很快成为便秘者互相传阅的“秘诀”，据说效果还不错。...防大肠癌和结肠癌，白萝卜缨子也含有丰富的膳食纤维。 　　对于香菇来说，它既是一种高蛋白、高铁、低脂肪、低热量的典型保健食疗佳品，亦是一味治病疗疾的良药。其中每100克香菇中含有食物纤维8.3克，比...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/12/14005214605.html

  • 蒜香茄子可降压降脂

    菜肴——凉拌芹菜 做法：芹菜洗净、切丝，放入沸水锅中烫一下立即捞出。鲜姜末、醋、味精、盐各适量，放入碗中调成汁，倒在芹菜丝上，浇上香油，拌匀即可食用。 香菇鲜美的降脂防癌菌类 现代研究证明，香菇中所含有的嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及核酸物质，具有降低胆固醇和防癌的作用。 推荐菜肴——香菇汤 做法：鲜香菇10个，加水小火煮15分钟，加少许盐...

    君合

    |素食健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/06/11572484261.html

  • 香蕉蘑菇能降血压

    香蕉因为含有丰富的钾离子，所以不但能通便润肠,还具有预防高血压的保健功效。 　 国外研究人员发现，每天吃5根香蕉就能达到高血压药物治疗功效的50％，每天吃两根香蕉，能降低10％的血压。此外，几乎所有的菌类，包括香菇、草菇、金针菇、木耳等都有降压的功效，并有防癌和抗癌的作用。常见的香菇就对高血压、动脉硬化、失眠、过敏等病症有不错的疗效。 由于高血压只能控制，不能根治，所以医生建议，高血压...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/11/09001114665.html

  • 美味素食轻松转出来

    ，回家一做，果不其然。现把它介绍给大家，爱美的你不妨一试。 　　翡翠豆腐 　　原料：豆腐一盒、菠菜200克，香菇6只、胡萝卜末少许。 　　制法：先将菠菜洗净，去梗，取叶，剁成泥状。豆腐沥干，压碎，放入菠菜泥，加盐一茶匙，糖少许，香油，蛋白1个，淀粉1大匙，白胡椒粉少许，拌匀。将上述材料置于抹过油的微波炉容器内，以强微波7分钟炖煮后，扣于大盘。再将香菇切丁，与胡萝卜...

    佚名

    美味|素食

    http://www.fjdh.cn/article/2005/09/073600966.html
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